Яденето на банани ни дава щастие
Бананът е една от най-полезните храни. За негово изключително качество се счита съдържанието на витамин В6, който стимулира действието на хормона на щастието серотонин.
Помага срещу сезонната депресия, но никога срещу клиничното състояние на болестта дори един кашон да изядете, пак няма да се спасите, предупреждават лекарите.
Друго благотворно качество на банана е съдържанието на калий. Това предпазва от сърдечносъдови проблеми и понижава кръвното налягане. Препоръчително е да се изяждат три банана на ден.
Плодът съдържа прости въглехидрати, които се разграждат много бързо от организма, а по този начин се набавя енергия. Затова бананът се препоръчва на хора, които страдат от умора и разбитост.
Препоръчва се и при стомашни проблеми. Съдържащите се в банана вещества неутрализират стомашните киселини.
За Framar.bg: Вестник "Марица", регион Пловдив
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МАТОЧИНА 10 мл.
ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN
ЖЪЛТ КАНТАРИОН капсули 500 мг * 90 GNC
ТЕСТ ЗА НАРКОТИЦИ - АНТИДЕПРЕСАНТИ DTC-102 КАСЕТА
СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС
ТЪНКОТО ИЗКУСТВО ДА НЕ ТИ ПУКА - МАРК МЕНСЪН - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- Антидепресанти
- Лечение при биполярно афективно разстройство
- МАО-инхибитори
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Какво трябва да знаете, ако обмисляте спиране на антидепресантите
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Лечение с циталопрам
- Лечение със сертралин
- Палиативно лечение
- Селективни инхибитори на реабсорбцията на серотонин
Коментари към Яденето на банани ни дава щастие