Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно За нашето здраве За да намалите нивата на холестерола, увеличете приема на фибри

За да намалите нивата на холестерола, увеличете приема на фибри

от 17 сеп 2014г.
За да намалите нивата на холестерола, увеличете приема на фибри - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Увеличете приема на фибри, ако искате да понижите нивата на холестерола в тялото си.

Диетолози уверяват, че специалният режим на хранене е първото изискване към хората, които искат да намалят нивото на холестерола.

Няколко са хранителните елементи, които ефикасно помагат за проблема с натрупания холестерол.

Основната храна за решението на този проблем са фибрите, които са два вида - разтворими и неразтворими.

На първо място фибрите помагат да се увеличи размерът на жлъчката, която се използва за разпределянето на хранителните мазнини. На второ място те поддържат стабилни нивата на глюкоза, която довежда до намаляване на холестерола, произвеждан в черния дроб.

Разтворимите фибри се намират в много храни, включително в овес, леща, ядки, ябълки, моркови, а вие просто трябва да увеличите дневния им прием.

Още по темата:
  • ДИЕТАТА ПОРТФОЛИО - ВАШИЯТ ПАСПОРТ КЪМ СВЯТ БЕЗ ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ ДИЕТАТА ПОРТФОЛИО - ВАШИЯТ ПАСПОРТ КЪМ СВЯТ БЕЗ ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ
  • Колкото повече фибри има в състава на една храна, толкова по-калорична е тя Колкото повече фибри има в състава на една храна, толкова по-калорична е тя
  • Надвийте холестерола с лятно меню Надвийте холестерола с лятно меню
  • 60 грама сурови ядки дневно понижават холестерола 60 грама сурови ядки дневно понижават холестерола
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ НОПАЛ капсули * 60
37.50лв. / 19.17 €

ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ НОПАЛ капсули * 60

ПЕКТИН НА ПРАХ ЯБЪЛКОВ 80 г KRUGER
6.55лв. / 3.35 €

ПЕКТИН НА ПРАХ ЯБЪЛКОВ 80 г KRUGER

ЦЯЛОСТЕН КОМПЛЕКС ФИБРИ С ФРУКТООЛИГОЗАХАРИДИ (F.O.S.) капсули * 90 VIRIDIAN
44.20лв. / 22.60 €

ЦЯЛОСТЕН КОМПЛЕКС ФИБРИ С ФРУКТООЛИГОЗАХАРИДИ (F.O.S.) капсули * 90 VIRIDIAN

НУТРАВИТА ПСИЛИУМ ХУСК ФИБРИ капсули * 180
55.00лв. / 28.12 €

НУТРАВИТА ПСИЛИУМ ХУСК ФИБРИ капсули * 180

СТЕВИЯ табл. * 60 БУРОВ
6.10лв. / 3.12 €

СТЕВИЯ табл. * 60 БУРОВ

ДИБЕН ЕНТЕРАЛНА ХРАНА ЗА ПИЕНЕ ВАНИЛИЯ 200 мл
6.55лв. / 3.35 €

ДИБЕН ЕНТЕРАЛНА ХРАНА ЗА ПИЕНЕ ВАНИЛИЯ 200 мл

Коментари към За да намалите нивата на холестерола, увеличете приема на фибри

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте За да намалите нивата на холестерола, увеличете приема на фибри
    www.framar.bg 
    на 20 August 2025 в 13:39
    Коментирайте "За да намалите нивата на холестерола, увеличете приема на фибри"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Нашето здраве
  • Нисък HDL холестерол
  • Висок холестерол
  • Извара и ленено масло – рецептата на д-р Будвиг срещу рака
  • Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
  • Повишено ниво на VLDL-холестерол
  • Хранене според кръвната група - кръвна група А
  • Висок HDL холестерол
  • Лечение при панкреатит
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
  • Калкулатор индекс на телесната маса
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Как се прави изследване за глисти?Как се прави изследване за глисти?

Как се прави изследване за глисти?

от 19 авг 2025г.Прочети повече
Пречиствателите за въздух могат да понижат високото кръвно наляганеПречиствателите за въздух могат да понижат високото кръвно налягане

Пречиствателите за въздух могат да понижат високото кръвно налягане

от 19 авг 2025г.Прочети повече
Андреа Джейвър: Приемах Ozempic, но не отслабнах и това ме накара да се срамувам от себе сиАндреа Джейвър: Приемах Ozempic, но не отслабнах и това ме накара да се срамувам от себе си

Андреа Джейвър: Приемах Ozempic, но не отслабнах и това ме накара да се срамувам от себе си

от 19 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 35 дни, 21 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 40 дни, 3 часа и 44 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Терапия за понижаване на холестерола може да предотврати хиляди смъртни случаи годишно Терапия за понижаване на холестерола може да предотврати хиляди смъртни случаи годишно

Терапия за понижаване на холестерола може да предотврати хиляди смъртни случаи годишно

от 15 апр 2025г. Прочети повече
Висок холестерол Висок холестерол

Висок холестерол

от 12 сеп 2024г. Прочети повече
Строгите правила за красота на императрица Елизабет Баварска Строгите правила за красота на императрица Елизабет Баварска

Строгите правила за красота на императрица Елизабет Баварска

от 04 юни 2024г. Прочети повече
20 продукта, които могат да понижат нивото на холестерола 20 продукта, които могат да понижат нивото на холестерола

20 продукта, които могат да понижат нивото на холестерола

от 21 фев 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПРАНАРОМ АРОМАДЕРМ ЛАБИАРОМ ГЕЛ ПРИ ХЕРПЕС 5 г

МАТЧА НА ПРАХ 100 г ЗДРАВНА АКАДЕМИЯ

ОЛИМП ЛАБС ГЛЮКОЗАМИН ФЛЕКС капсули * 60

ДЕТСКИ ТЕРМОМЕТЪР ЗА ВОДА - ПАТЕ

ДЕТСКИ ТЕРМОМЕТЪР ЗА ВОДА - МОРСКО КОНЧЕ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОУ СИМПЪЛ СТИК SOS 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 авг 2025г. в 12:24:34

АБОФАРМА АБОФОЛИК МЕТА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 авг 2025г. в 12:22:44

СОУ СИМПЪЛ СТИК SOS 50 мл

Коментар на: Гергана от 20 авг 2025г. в 12:22:16

ТИОЛИН КОМПЛЕКС капсули * 60 SUN WAVE PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 авг 2025г. в 12:20:49

ДЕГАЗИН капсули 280 мг * 32

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 авг 2025г. в 12:17:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival