Според ново проучване хората, живеещи близо до морето, имат по-добро психично здраве

Хората, живеещи близо до морето, имат по-добро психично здраве. Това става ясно от резултатите на ново проучване, публикувано в списанието Health and Place. За доказване на това твърдение учени от Университета в Ексетър анализират данни от близо 26 000 души, което е едно от най-подробните проучвания, изследващи благоприятните ефекти на морето върху психиката на хората.

Приблизително един от шестима възрастни във Великобритания страда от психични заболявания като тревожност и депресия, като се смята, че тези състояния се срещат много по-често при хора от по-беден произход. Резултатите от проучването сочат, че ежедневният достъп до морското крайбрежие е свързан с по-добро психично здраве на хората.

Изследването използва данни от здравно проучване, проведено в Англия, и сравнява здравето на хората с близостта им до брега – от живеещите на по-малко от 1 км до тези на повече от 50 км. Констатациите допълват нарастващите доказателства, че достъпът до сини пространства може да подобри здравето и благополучието на населението.

„Нашето изследване е първото, което предполага, че хората, живеещи по-близо до морското крайбрежие, не проявяват почти никакви признаци или симптоми на психични разстройства и се радват на по-добро здраве и благополучие.“, коментира д-р Джо Гарет, ръководител на изследването.

Според д-р Матю Уайт, психолог в Ексетърския университет, този вид изследвания са изключително важни за убеждаването на правителствата да работят в посока подобряване на психичното здраве на населението, както и за насърчаване използването на крайбрежните пространства.