Сънната апнея вреди на паметта

Сънната апнея може да направи по-трудно за вас да си спомните прости неща, като например къде сте паркирали колата си или къде сте оставили ключовете си, твърди ново изследване.
В него взели участие 18 души с тежка сънна апнея, а резултатите показали, че пространствената памет е нарушена.
Изследователите установили, че апнеята разстройва най-дълбокото ниво на сън (REM), когато обикновено се появяват сънищата.
"Показахме за пръв път, че сънната апнея, която се среща все по-често, може да се отрази отрицателно върху образуването на някои спомени", казва ръководителят на изследването д-р Андрю Варга от Медицинския център на Нюйоркския университет.
"Нашите резултати показват, че загубата на паметта може да бъде допълнителен симптом при пациенти със сънна апнея ", добави Варга, който също е лекар по разстройства на съня в Нюйоркския университет.
Хората със сънна апнея имат периоди на прекъснато дишане през нощта. Тя може да се случи във всеки един етап от съня, но често най-лошо е по време на REM съня. Някои хора имат сънна апнея само по време на този етап от съня, отбелязват изследователите.
Сънната апнея засяга общо 4% от американците, като най-често страдащите са мъже на средна възраст.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Сънна апнея
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Асоциативни корови зони
- Избор на добавки за засилване на паметта и концентрацията
- Чай
- Индийски коноп, Коноп, Хашиш, Марихуана
- Как се отразява обструктивната сънна апнея на психичното здраве
- 12 тайни за лесно запаметяване на всичко
- Шанкапушпи
- Хуперзия серата
Коментари към Сънната апнея вреди на паметта