Сънната апнея вреди на паметта

Сънната апнея може да направи по-трудно за вас да си спомните прости неща, като например къде сте паркирали колата си или къде сте оставили ключовете си, твърди ново изследване.

В него взели участие 18 души с тежка сънна апнея, а резултатите показали, че пространствената памет е нарушена.

Изследователите установили, че апнеята разстройва най-дълбокото ниво на сън (REM), когато обикновено се появяват сънищата.

"Показахме за пръв път, че сънната апнея, която се среща все по-често, може да се отрази отрицателно върху образуването на някои спомени", казва ръководителят на изследването д-р Андрю Варга от Медицинския център на Нюйоркския университет.

"Нашите резултати показват, че загубата на паметта може да бъде допълнителен симптом при пациенти със сънна апнея ", добави Варга, който също е лекар по разстройства на съня в Нюйоркския университет.

Хората със сънна апнея имат периоди на прекъснато дишане през нощта. Тя може да се случи във всеки един етап от съня, но често най-лошо е по време на REM съня. Някои хора имат сънна апнея само по време на този етап от съня, отбелязват изследователите.

Сънната апнея засяга общо 4% от американците, като най-често страдащите са мъже на средна възраст.