Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

Акценти
|
Ново проучване сочи, че все по-малко американци пият алкохол. Според Gallup само 54% от тях казват, че изобщо консумират спиртни напитки. За първи път, откакто компанията проследява поведението на гражданите на САЩ по отношение на пиенето (1939 г.), 53% от тях заявяват, че умереното пиене, равняващо се на едно или две питиета на ден, е вредно за здравето.
Все повече американци смятат пиенето на алкохол за вредно
Консумирането дори на малко количество алкохол от дълго време се прокламира като вредно за здравето от работещи в общественото здравеопазване. "Със сигурност е окуражаващо да се види, че това послание наистина сякаш прониква в американската общественост", коментира д-р Катрин Кийс, епидемиолог в Колумбийския университет, която проучва тенденциите в консумацията на алкохол.
Проучването отчита, че дори сред хората, които пият, количеството на прием е по-малко. Рекордно ниският процент от консумиращи спиртни напитки - 24%, са заявили, че са употребили през последното денонощие, докато 40% казват, че преди повече от седмица са пили за последно. Това е най-високата стойност, регистрирана от Gallup от 2000 г. насам.
Пандемията от COVID-19 и напитките
Статистиката показва, че консумацията на алкохол се увеличава рязко в периода на пандемията от COVID-19, след което постепенно започва да намалява. Не е ясно дали променящите се нагласи са движеща сила за промяна в пиенето, но понижаващата се употреба на спиртни напитки обхваща всички възрастови групи. Поколението Z консумира по-малко от по-възрастните поколения, но хората между 35 и 54 години са намалили алкохола с 10 процентни пункта от 2023 г., а тези над 55-годишна възраст - с 5.
Новите препоръки
С годините се трупат все повече доказателства, че консумацията на спиртни напитки носи рискове за здравето, което опровергава дългогодишното схващане, че умерената употреба може да бъде полезна за здравето.
Американската сърдечна асоциация и Американският колеж по кардиология излизат с актуализирани насоки за кръвно налягане. Те призовават хората да се въздържат, вместо да съветват за препоръчителни две напитки на ден за мъжете и една за жените. Много специалисти предупреждават, че консумацията на алкохол може да увеличи опасността от рак и настояват за актуализиране на здравните препоръки и предупреждения относно спиртните напитки.
Ще има ли преразглеждане и нови здравни насоки
Федералните власти вече преразглеждат дългогодишните съвети в тази насока, които не са променяни от 1990 г., а именно ограничение на две чаши или по-малко на ден за мъжете и една за дамите. Консултативният съвет по насоките отказа да преразгледа препоръките по отношение на употребата на алкохол за периода 2025-2030 г. Също така не пожела да разгледа предоставените доказателства в два доклада, изготвени от Министерството на здравеопазването и социалните услуги и от Националните академии на науките, инженерството и медицината. И в двата документа е посочено, че по-високите нива на консумация на алкохол са свързани с повишен риск от някои видове рак, но не дават специфични ограничения за прием.
"Разбира се научните доказателства, с които разполагаме, биха подкрепили намаляването на препоръчителния прием на алкохол за американците под сегашното. Дали хранителните насоки ще се променят, за да отразят научните данни, с които разполагаме, предстои да видим", заключава д-р Кийс.
A record low level of Americans drink, and a majority now say alcohol is bad for your health: https://edition.cnn.com/2025/08/14/health/alcohol-drinking-declines
Често задавани въпроси
Какво означава отговорна консумация на алкохол?
Често хората имат различни разбирания каква е мярката за умерена консумация на алкохол. Поради тази причина в много държави има приети определени количество и честота на употреба. В България няма национални насоки, затова ще посочим препоръките на Световната здравна организация (СЗО).
Отговорна консумация означава, че употребата на алкохол е в умерени количества и не всеки ден. Според СЗО умерена консумация значи:
- Едно стандартно питие на ден за пълнолетните жени и всички хора над 65 години.
- Две стандартни питиета на ден за пълнолетните мъже до 65 години.
- Минимум 2 дни от седмицата, през които не се употребява никакъв алкохол.
Какво количество алкохол има в стандартното питие?
Различните видове алкохолни напитки имат различно обемно съдържание затова СЗО определя какво означава "стандартно питие". Едно стандартно питие има в себе си 10 г чист алкохол.
На етикетите винаги е посочено колко е обемното съдържание на алкохол - колкото по-ниско е то, толкова повече напитката съдържа вода и обратното. Например кенче бира от 330 мл с 5% обемно съдържание на алкохол съдържа 13 г чист алкохол, а чаша вино от 140 мл с 12% обемно съдържание на алкохол - 13,3 г чист алкохол. Един шот от 40 мл водка, уиски или друг концентрат с 40% обемно съдържание на алкохол съдържа 12,6 г чист алкохол.
Коя консумация на алкохол се счита за рискова?
За рискова консумация се смята:
- Всекидневната употреба на алкохол, дори да е едно питие вечер след работа.
- Изпиването на количества, които са над препоръчаните от СЗО.
- Така нареченото запойно пиене - консумация на големи количества спиртни напитки, дори и от време на време.
НОВИНАТА е свързана към
- Кога може да се пие алкохол след вадене на зъб?
- Как метанолът попада в напитките и защо може да ни убие
- Ozempic може да помогне на пациенти с алкохолна зависимост
- Синдром на „празничното сърце“ – сърцебиене след злоупотреба с алкохол
- 40 процента от българите злоупотребяват с алкохола
- 5 начина да пиете модерирано, когато излизате
- Намалява употребата на наркотици, алкохол и тютюн сред юношите в САЩ
- Лекарства за отслабване могат да намалят вредите от прекомерния прием на алкохол
Коментари към Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден