Липсата на сън ни прави по-оптимистични?
Изследването, публикувано в списание Neuroscience дава научни доказателства за нещо, което мениджърите на казина знаят отдавна - примигващите светлини и звънтящите автомати окуражават играчите да продължават да заемат, докато парите свършат.
Учените са използвали магнитен резонанс, за да изследват мозъците на хора, които са прекарали една нощ на затруднен и по-къс сън в сравнение с по-добре отпочиналите си колеги, пише БГНЕС. Проучването показало повишена мозъчна дейност в частите на мозъка, които оценяват позитивните изходи, и понижена при тези, които разглеждат възможните негативни изходи.
"Като използвахме задача за вземане на рискови решения, показахме, че лишаването от сън променя нагласата на повечето хора от избягването на загубите към преследването на печалбите", заявиха изследователите от университета Дюк в Северна Каролина.
В експеримента са участвали 29 здрави възрастни със средна възраст 22 години, които е трябвало да решат серия от икономически задачи след нормална нощ сън и след нощ, през която са били лишени от сън. Кофеинът, свежият въздух и физическите упражнения не са достатъчни, за да се преборят с ефектите от умората, подчертава водещият автор Винод Венкатраман, студент по психология и неврология.
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите
- Средства и съвети за премахване на торбичките под очите
- Оптимист или песимист сте – тест
- КАК ДА СЕ ПРЕБОРИМ СЪС ЗИМНОТО НЕДОСПИВАНЕ
- Недоспиването състарява мозъка
- Хроничното недоспиване може да предизвика инсулинова резистентност при жените
- Оцветете стаята си в розови оттенъци и бяло, за да се заредите с оптимизъм
- Как да се справим с липсата на сън?
- Достатъчно сън
- Избягвайте недоспиването по 4 важни причини
Коментари към Липсата на сън ни прави по-оптимистични?