ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ

Как да разпределим паузите при спортуването

от 24 фев 2012г.

Ако месеци наред не сте спортували - за да достигнете предишното си ниво, ще ви трябва два пъти пове...

Прочети повече

Може да намерим време за гимнастика и в нормалното си ежедневие

от 23 фев 2012г.

Всички специалисти препоръчват - за да сте здрави, трябва да отделяте по около час на ден за физичес...

Прочети повече

Травмите от компютър вече са по-масови от спортните

от 04 ное 2024г.

Подценяването на маловажни на пръв поглед неща, като загряването преди тренировка, може да доведе до...

Прочети повече

Ако сваляме килограми, е добре да хапваме сладко на закуска

от 09 фев 2012г.

Като рецепта за сваляне на килограми, парче шоколадова торта за закуска вероятно изглежда като мечта...

Прочети повече

Няколко мита, свързани с правилното хранене

от 03 фев 2012г.

Един от най-честите съвети на диетолозите е да не ядем след 17 или 18 ч. В действителност няма нито ...

Прочети повече

Отслабване...с Цефамадар - природен хомеопатичен продукт

от 01 фев 2012г.

Всеки съвременен човек е застрашен от наднормено тегло. Този проблем е не само бич в нашата западна ...

Прочети повече