Любопитно
ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
АКТУАЛНО ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
Харесвайте тялото си
„Харесвайте тялото си и приемай всички недостатъци на фигурата си, съветват психолози. Само та...
Починете си от диетите през зимата
Отложете диетите до лятото, защото отслабването през топлите месеци е много по-лесно, отколкото през...
След 40-годишна възраст наблегнете на антиоксидантите
Вие сте стройна, красива, току-що прехвърлила 40-те. Раждането на 2 деца не е развалило формата ви и...
Амбициозните хора пълнеят по-често и неусетно
Хората, които са амбициозни и пробивни на работното място, често налитат на по-големи порции храна, ...
Опасните диети
Девет на всеки десет души, които спазват различни диети, след края им връщат предишното си тегло. Ма...
Разтоварващ ден за перфектна форма
Решили сте да се поглезите с торта, но после ви мъчи угризение на съвестта. Трябва спешно да изгубит...
-
По време на тренировка слушайте класическа музика
-
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
-
Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
-
Върнете си тънката талия с... въртене на обръч
-
Фън шуй срещу излишните килограми
-
СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
-
Подходящите тренировки могат да намалят риска от травма на подколенното сухожилие при жените футболисти
-
Диетата, упражненията и някои поведенчески модели са в основата на клинично значима загуба на тегло
-
Пропусната менструация крие сериозни последици за здравето на жените спортисти
-
Стомашен ботокс – иновативна помощ при терапия на затлъстяването
-
Розовите напитки могат да подобрят скоростта и издръжливостта при бягане
-
Ефектът от антихистаминовите препарати по време на тренировка