Любопитно
ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
АКТУАЛНО ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
Ако искате да свалите бързо килограми, то диетата на General Motors е точно за вас.
Откриха коя е най-добрата мотивация за отслабване
Да останеш мотивиран и да не припарваш до изкушения - това може би е най-трудната част от една диета
Диетата след Нова година - обречена на провал
Според учени ние сме програмирани да преяждаме, особено през зимата.
За да отслабнете, спортувайте преди закуската
Спортът преди хранене кара тялото да разчита на запасите си от мазнини за повече енергия.
Танците - приятел в битката с килограмите и умората
Учени откриха, че танците изгарят повече калории от бягане, плуване или колоездене.
Как се свалят 73 кг? С много труд, упоритост и силна воля
Като малък той няма проблеми с теглото, но в пубертета започва да пълнее след тежко боледуване и на ...
-
По време на тренировка слушайте класическа музика
-
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
-
Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
-
Върнете си тънката талия с... въртене на обръч
-
Фън шуй срещу излишните килограми
-
СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
-
Подходящите тренировки могат да намалят риска от травма на подколенното сухожилие при жените футболисти
-
Диетата, упражненията и някои поведенчески модели са в основата на клинично значима загуба на тегло
-
Пропусната менструация крие сериозни последици за здравето на жените спортисти
-
Стомашен ботокс – иновативна помощ при терапия на затлъстяването
-
Розовите напитки могат да подобрят скоростта и издръжливостта при бягане
-
Ефектът от антихистаминовите препарати по време на тренировка