Любопитно
ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
АКТУАЛНО ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
Дамите тренират по-малко от мъжете
Мъжете тренират повече от жените, сочи изследване от Великобритания. По статистика само една от 6 д...
Хормонът на любовта помага на мъжете в отслабването
Жените не са единствените, водещи битка срещу излишните килограми. Мъжете също понякога страдат от ...
Недоспиването води до излишни килограми
Безсънието отдавна е сочено като опасен проблем, който може да доведе до различни заболявания и дори...
10 храни, които горят повече калории, отколкото съдържат
Има храни, които повечето хора избягват заради угризенията след това, като например чипс, шоколад ил...
Полифенолите в зеления чай предотвратяват напълняването и затлъстяването.
Ако искате да отслабнете, пийте зелен чай, но не вземайте добавки, които са на основата на този прод...
Искате да отслабнете без диета и упражнения? Хапвайте шепа боровинки дневно!
Искате да свалите 7 кг годишно, без да се лишавате от любимите си храни? Просто заменете следобеднот...
-
По време на тренировка слушайте класическа музика
-
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
-
Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
-
Върнете си тънката талия с... въртене на обръч
-
Фън шуй срещу излишните килограми
-
СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
-
Подходящите тренировки могат да намалят риска от травма на подколенното сухожилие при жените футболисти
-
Диетата, упражненията и някои поведенчески модели са в основата на клинично значима загуба на тегло
-
Пропусната менструация крие сериозни последици за здравето на жените спортисти
-
Стомашен ботокс – иновативна помощ при терапия на затлъстяването
-
Розовите напитки могат да подобрят скоростта и издръжливостта при бягане
-
Ефектът от антихистаминовите препарати по време на тренировка