Любопитно
ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
АКТУАЛНО ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
Заменете фитнеса с водорасли
Сандвичите с малки парчета водорасло, вместо например маруля, могат да заместят часовете във фитнес ...
Тъмният шоколад е най-ефективният начин да се справите с излишните килограми
Учени решиха да съставят списък с нещата, които действително помагат да отслабнете. Списанията и уеб...
72-годишният д-р Лайф се посвещава на здравословния начин на живот и борбата срещу стареенето
До 60 години д-р Джефри Лайф живял живота на обикновен застаряващ мъж. Затлъстяване, диабет и куп съ...
Кога диетите Ви състаряват?
Поглеждали ли сте се в огледалото сутрин мислейки, О, изглеждам страхотно? Или обратното, сте поглеж...
Не изоставяйте вашата диета, дори и когато сте на ресторант
Всички хора обичат да ядат навън - и няма причина това хранене да не е здравословно. Но внимавайте з...
Тайната на издръжливостта се крие в студените длани
Усещали ли сте се изчерпани след джогинг - учени откриха, че тайната на издръжливостта се крие в дла...
-
По време на тренировка слушайте класическа музика
-
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
-
Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
-
Върнете си тънката талия с... въртене на обръч
-
Фън шуй срещу излишните килограми
-
СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
-
Подходящите тренировки могат да намалят риска от травма на подколенното сухожилие при жените футболисти
-
Диетата, упражненията и някои поведенчески модели са в основата на клинично значима загуба на тегло
-
Пропусната менструация крие сериозни последици за здравето на жените спортисти
-
Стомашен ботокс – иновативна помощ при терапия на затлъстяването
-
Розовите напитки могат да подобрят скоростта и издръжливостта при бягане
-
Ефектът от антихистаминовите препарати по време на тренировка