Любопитно
ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
АКТУАЛНО ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
Интензивните упражнения намаляват стреса при предприемачите
Интензивните упражнения могат да намалят стреса, като същевременно да увеличават удовлетворението от...
Тренировките с фитнес треньор повишават с над 60% резултатите от физическо натоварване
Тренировките с фитнес треньор повишават с над 60% резултатите от физическо натоварване
История и здравословни ползи от играта скуош
История и здравословни ползи от играта скуош
Жените и мъжете показват различни резултати след спазването на нискокалорична диета
Нискокалоричната диета се отразява по различен начин на мъжете и жените.
Загубата на мускулна маса при по-възрастните е свързана с по-малкото нервни сигнали
Нервите, контролиращи краката, намаляват с около 30% до 75-годишна възраст.
Недостигът на минерали и полезни вещества саботира тренировките на спортуващите
Според ново проучване лошите резултати при тренировките могат да се дължат на недостиг на микроелеме...
-
По време на тренировка слушайте класическа музика
-
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
-
Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
-
Върнете си тънката талия с... въртене на обръч
-
Фън шуй срещу излишните килограми
-
СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
-
Подходящите тренировки могат да намалят риска от травма на подколенното сухожилие при жените футболисти
-
Диетата, упражненията и някои поведенчески модели са в основата на клинично значима загуба на тегло
-
Пропусната менструация крие сериозни последици за здравето на жените спортисти
-
Стомашен ботокс – иновативна помощ при терапия на затлъстяването
-
Розовите напитки могат да подобрят скоростта и издръжливостта при бягане
-
Ефектът от антихистаминовите препарати по време на тренировка