Любопитно
ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
АКТУАЛНО ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
ОЩЕ ОТ ЛЮБОПИТНО: ОТСЛАБВАНЕ И СПОРТ
Бягането забавя метаболизма и уврежда ставите
Според популярен британски инструктор по фитнес, цитиран от в. Дейли мейл, бягането далеч не е идеал...
Иън Маккол: Тайната на отслабването е проста и безплатна
Тайната на отслабването е проста и безплатна според водещ британски експерт, цитиран от в. Сънди екс...
Зеленият чай забавя затлъстяването
Зеленият чай може да се окаже тайното оръжие в борбата срещу излишните килограми, пише в. Дейли експ...
Правила за здравословна тренировка
Преди да започнем тренировките, трябва да си намерим удобни, меки обувки (най-добре кецове или марат...
Танци за поддържане на привлекателни форми
Танцуването е чудесен начин за поддържане във форма на хора във всяка възраст. Ако нямате желание з...
Диетата на Дюкан предизвиква лош дъх
Диетата на Пиер Дюкан, базирана основно на протеиново хранене, доби огромна популярност и в Холивуд....
-
По време на тренировка слушайте класическа музика
-
Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
-
Здрави и красиви с Деси: Комплексна фитнес тренировка за начинаещи
-
Върнете си тънката талия с... въртене на обръч
-
Фън шуй срещу излишните килограми
-
СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
-
Подходящите тренировки могат да намалят риска от травма на подколенното сухожилие при жените футболисти
-
Диетата, упражненията и някои поведенчески модели са в основата на клинично значима загуба на тегло
-
Пропусната менструация крие сериозни последици за здравето на жените спортисти
-
Стомашен ботокс – иновативна помощ при терапия на затлъстяването
-
Розовите напитки могат да подобрят скоростта и издръжливостта при бягане
-
Ефектът от антихистаминовите препарати по време на тренировка