Диетолози: Белтъчната диета е най-ефективна
От всички диети най-ефективна е тази, която е богата на белтъчини, откриха диетолози.
Съществуват многобройни диети, много от които помагат за свалянето на килограми само за кратък период от време. След края на диетата жените възвръщат теглото си, дори двойно. Диетата въз основа на протеинови продукти е най-ефективният начин да отслабнете.
Яденето на месо, яйца и риба помага за стопяването на килограмите, карайки ви да се чувствате сити, без да сте погълнали прекомерно количество калории. Най-добър резултат ще постигнете, ако съчетаете хранителния режим със здравословен сън и физически упражнения.
За Framar.bg: Днес Плюс - новинарска агенция
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АУРА СЛИМ 75 мл. крем за отслабване
ХИМАЛАЯ АЮРСЛИМ капсули * 60
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА КРАСИВО ТЯЛО * 20 БИЛКОКООП
ИНХУА СЛИМ капсули * 36
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Лечение при панкреатит
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
Коментари към Диетолози: Белтъчната диета е най-ефективна