Изключете напълно солта от менюто си, ако хъркате
Решете проблема с хъркането, като изключите напълно солта от менюто си, съветват бразилски учени.
В рамките на проучването е установено, че приемът на голямо количество сол води до повишено задържане на течности в тялото, а това предизвиква стесняване на горните дихателни пътища.
При обструктивна апнея се наблюдава както силно хъркане, така и и хронична умора през деня. Тя води и до повишено кръвно налягане и проблеми със сърцето.
Използването на диуретици предизвиква чести посещения на тоалетната през нощта, което нарушава съня.
По тази причина изключването на солта от менюто е за предпочитане при справянето с проблема.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТИКС ЕТЕРИЧНА СМЕС ПРИ ХЪРКАНЕ 10 мл
СЕТАБЛУ НАЗАЛНИ ЛЕПЕНКИ * 8
НовНАЗАЛНИ ПЛАСТИРИ ЗА ПО-ДОБРО ДИШАНЕ * 10 1799
ИНХАЛАТОР ЗА АРОМАТЕРАПИЯ ПРИ ХЪРКАНЕ INHALUXE
СНОРИЙЗ СПРЕЙ ПРОТИВ ХЪРКАНЕ 23,5 мл
ЩИПКА ПРОТИВ ХЪРКАНЕ
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Какво лекува английската сол
- Премахване на трета сливица
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Лечение при хипотония (ниско кръвно налягане)
- Механична вентилация
- Алтернативни средства против хъркане
- Натурални заместители на солта
- Подправки, които ще ви помогнат да намалите консумацията на сол
- Лечение с теофилин
- Наторявайте стайните растения, цветята и зеленчуците с английска сол
Коментари към Изключете напълно солта от менюто си, ако хъркате